Užina u prirodi

Dolazi nam lijepo vrijeme i jedva smo čekali da provirimo glave na sunce i pobjegnemo na najomiljenije igralište. Boravak u parku važan je dio socijalizacije svakog djeteta. Dijete uči kako se ponašati u društvu druge djece, uči o tome kako dijeliti stvari te razvija motoriku na raznim spravama. Boravak na svježem zraku važan je segment razvoja; dijete će bolje jesti i spavati, a ako ponesete užinu sa sobom, sigurno je neće odbiti.

Ponekad je dobro promijeniti ambijent u kojem dijete jede. Djeca se često zasite uobičajenog mjesta za stolom i traže dodatnu motivaciju za jelo. Zašto vaša užina ne bi bila u praku, na klupici? Nahranit ćete i svoje i tuđe dijete, zato uvijek pripremite malo više.

Donosimo vam odličnu ideju zdravih POGAČICA S BANANOM I MALINAMA

• 1,5 zrela banana
• 2 jaja
• 4 žlice brašna
• 3 žlice zobenih pahuljice
• 1 žličica praška za pecivo
• 1 žličica burbon vanilije
• 1 žličica arome vanilije
• maline po želji

Bananu zgnječite i dodajte joj jaja. Sve zajedno pomješajte. Dodajte brašno i zobene pahuljice te pomiješajte. Na kraju dodajte prašak za pecivo, burbon vaniliju te aromu vanilije. Kalupe za muffine namažite ghee maslacem i u svaki stavite jednu žlicu nadjeva. Utisnite jednu malinu u svaku hrpicu. Pecite cca 15 min na 180 stupnjeva.